0
Записаться на занятие
Запишитесь на занятия по теннису в Tennis Park — укажите свои данные и удобное время, и мы подберем для вас тренера и программу. Начните свой путь к здоровью и ярким победам на корте!
Забронировать корт
"Хотите сыграть в теннис на профессиональном корте? Заполните форму, чтобы забронировать удобное время в Tennis Park. Мы гарантируем комфортные условия для вашей игры!"
Каждый ребенок уникален, и в Tennispark мы знаем, как раскрыть его потенциал. Мы поддерживаем детей на каждом этапе их спортивного пути – от первых ударов ракеткой до участия в региональных и международных турнирах.
Теннис становится не просто спортом, а источником уверенности, дисциплины и стремления к победе.
Теннис становится не просто спортом, а источником уверенности, дисциплины и стремления к победе.
Помимо возрастного деления, мы постоянно контролируем уровень подготовки детей и формируем группы таким образом, чтобы каждому игроку было комфортно развиваться.
Мы учитываем естественную динамику прогресса: спустя год или полтора после набора дети могут развиваться с разной скоростью.
Кто-то осваивает технику быстрее, демонстрируя уверенный рост навыков и готовность к более сложным задачам.
Кто-то нуждается в дополнительной проработке, поэтому мы создаем условия для индивидуального подхода и плавного усвоения материала.
МЫ СЛЕДИМ ЗА КОЛИЧЕСТВЕННО-КАЧЕСТВЕННЫМ СОСТАВОМ ГРУПП
Результат: дети осваивают технику в удобном для себя темпе, получают мотивацию и тренируются в условиях, которые способствуют их росту.
Разделение по возрастам позволяет учитывать физиологические и эмоциональные особенности ребенка.
Это помогает создать максимально эффективную и вдохновляющую среду обучения.
Это помогает создать максимально эффективную и вдохновляющую среду обучения.
Возрастные группы:
На этом этапе важнее всего не техника, а формирование общей физической подготовки, координации и любви к спорту.
5-6 лет: Первое знакомство с теннисом
🎯 Цель этапа: создать интерес к игре, заложить базовые физические навыки.
Начинается полноценное освоение базовой техники и развитие игровых элементов.
6–8 лет: Формирование техники и игровых навыков
🎯 Цель этапа: сформировать стабильную техническую базу и познакомить с соревновательным процессом.
Игроки начинают участвовать в официальных соревнованиях и переходят к увеличению объема тренировок.
9–10 лет: Первые официальные турниры и усиление физической подготовки
🎯 Цель этапа: адаптировать к соревновательной среде, укрепить физическую базу.
На этом этапе происходит повышение интенсивности и количества тренировок, как теннисных, так и добавление специальной физической подготовки.
11+ лет: Переход в юниорский теннис и выход на международный уровень
🎯 Цель этапа: постепенный переход к юниорскому теннису и подготовка к профессиональным турнирам.
Подготовка до 18 лет и международные турниры
🎯 Финальная цель: подготовка спортсмена к профессиональному теннису и выход на международную арену.
Распределение по группам и расписание занятий осуществляется тренерским составом с учётом возраста и уровня подготовки ребёнка.
Такой подход позволяет обеспечить наилучшие условия для комфортного обучения и уверенного прогресса в теннисе.
Такой подход позволяет обеспечить наилучшие условия для комфортного обучения и уверенного прогресса в теннисе.
5-6 лет: Первое знакомство с теннисом
На этом этапе важнее всего не техника, а формирование общей физической подготовки, координации и любви к спорту.
✔ Игровая форма тренировок – освоение движений через упражнения с элементами тенниса.
✔ Развитие моторики, чувства мяча, работы ног.
✔ Первые шаги в понимании взаимодействия с ракеткой.
🎯 Цель этапа: создать интерес к игре, заложить базовые физические навыки.
✔ Игровая форма тренировок – освоение движений через упражнения с элементами тенниса.
✔ Развитие моторики, чувства мяча, работы ног.
✔ Первые шаги в понимании взаимодействия с ракеткой.
🎯 Цель этапа: создать интерес к игре, заложить базовые физические навыки.
6–8 лет: Формирование техники и игровых навыков
Начинается полноценное освоение базовой техники и развитие игровых элементов.
✔ Постановка ударов, контроль мяча, баланс, координация.
✔ Первые тактические решения – работа над позицией на корте, реакцией.
✔ Развитие игровых навыков, ведение розыгрышей.
✔ Подготовка к первым соревнованиям.
🎯 Цель этапа: сформировать стабильную техническую базу и познакомить с соревновательным процессом.
✔ Постановка ударов, контроль мяча, баланс, координация.
✔ Первые тактические решения – работа над позицией на корте, реакцией.
✔ Развитие игровых навыков, ведение розыгрышей.
✔ Подготовка к первым соревнованиям.
🎯 Цель этапа: сформировать стабильную техническую базу и познакомить с соревновательным процессом.
9–10 лет: Первые официальные турниры и усиление физической подготовки
Игрок начинают участвовать в официальных соревнованиях и переходят к увеличению объема тренировок.
✔ Опыт первых официальных матчей, работа над психологической устойчивостью.
✔ Развитие выносливости, скорости, силы удара.
✔ Увеличение объема и интенсивности тренировок.
🎯 Цель этапа: адаптировать игрока к соревновательной среде, укрепить физическую базу.
✔ Опыт первых официальных матчей, работа над психологической устойчивостью.
✔ Развитие выносливости, скорости, силы удара.
✔ Увеличение объема и интенсивности тренировок.
🎯 Цель этапа: адаптировать игрока к соревновательной среде, укрепить физическую базу.
11+ лет: Переход в юниорский теннис и выход на международный уровень
На этом этапе происходит повышение интенсивности и количества тренировок, как теннисных, так и добавление специальной физической подготовки.
✔ Индивидуальные тренировки, направленные на детализацию техники и тактическую вариативность.
✔ Участие в турнирах Tennis Europe (TE) и ITF Junior (International Tennis Federation).
✔ Развитие игровой стратегии, вариативности ударов, ментальной подготовки.
🎯 Цель этапа: постепенный переход к юниорскому теннису и подготовка к профессиональным турнирам.
✔ Индивидуальные тренировки, направленные на детализацию техники и тактическую вариативность.
✔ Участие в турнирах Tennis Europe (TE) и ITF Junior (International Tennis Federation).
✔ Развитие игровой стратегии, вариативности ударов, ментальной подготовки.
🎯 Цель этапа: постепенный переход к юниорскому теннису и подготовка к профессиональным турнирам.
Подготовка до 18 лет и международные турниры
✔ Tennis Europe (TE) – соревнования среди юниоров до 16 лет, первые шаги на европейской арене.
✔ ITF Junior – мировые турниры до 18 лет, формирующие юниорский рейтинг.
✔ ITF Pro Circuit – профессиональные турниры, ведущие в ATP/WTA тур.
🎯 Финальная цель: подготовка спортсмена к профессиональному теннису и выход на международную арену.
✔ ITF Junior – мировые турниры до 18 лет, формирующие юниорский рейтинг.
✔ ITF Pro Circuit – профессиональные турниры, ведущие в ATP/WTA тур.
🎯 Финальная цель: подготовка спортсмена к профессиональному теннису и выход на международную арену.
Без вовлеченности родителей невозможно вырастить спортсмена высокого уровня. Физическая, тактическая и ментальная подготовка — это процесс, который требует поддержки семьи. Мы строим диалог с игроками и родителями, чтобы каждый ребенок двигался к своей цели в комфортном темпе.
Игрок + Родитель + Тренер = команда
Почему родители выбирают Tennispark:
Тренерский состав детской школы тенниса
Детские групповые и индивидуальные занятия для детей от 7 лет
Стаж работы более 30 лет
Стаж работы более 30 лет
Бессонов Андрей Алексеевич
Детские групповые и индивидуальные занятия для детей от 9 лет
Индивидуальные занятия для любителей
Стаж работы более 15 лет
Индивидуальные занятия для любителей
Стаж работы более 15 лет
Бессонов Алексей Андреевич
Детские групповые и индивидуальные занятия для детей от 5 лет
Индивидуальные занятия для любителей
Стаж работы более 15 лет
Индивидуальные занятия для любителей
Стаж работы более 15 лет
Саньков Антон Вячеславович
Детские групповые и индивидуальные занятия для детей от 5 лет
Стаж работы более 15 лет
Стаж работы более 15 лет
Борисова Анастасия Николаевна
Детские групповые и индивидуальные занятия для детей от 5 лет
Индивидуальные занятия для любителей
Стаж работы более 5 лет
Индивидуальные занятия для любителей
Стаж работы более 5 лет
Красникова Алина Алексеевна
